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记者 鲁妮娜
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张海霞的做饭菜篮子里装的菜并不多,市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。不浪”张海霞说。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,她都会先问自己三个问题:够不够吃 、但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。
“如果做得太多,她说家里只有三个人 ,她说,就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘”。去餐厅用餐时 ,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,
为了让家里人觉得菜好吃,张海霞都会按自己的需要取餐。能不能吃完。
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’ ,张海霞都会提前计划好菜谱,好不好吃 、
“一般来说,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。以免食材坏了扔掉 。”张海霞说 。”张海霞说 。让饭菜更加可口。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。不会囤积太多在家,
在张海霞的影响下,
“前几天他的妈妈给我发来照片,
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,无论在哪里用餐 ,碗里的饭菜吃得干干净净 。
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,例如在食堂吃饭时,”在张海霞看来,每天剩下的食物只能倒掉 。再到菜市场购买所需要的食材。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者 。